Nol qon guruhi bo’lgan odamlar o’ynashdi Muhim rol Qadimgilardan boshlab har qanday jamiyatda vaqt Va bugungi kunda. Bu qon guruhi aqlli va tajovuzkor yirtqichlardan bo’lgan ota-bobolarimizga tegishli. Ko’pincha ularga ishonishadi o’ziga xoslik Omon qolish uchun ular kuzatishi kerakligi sababli va sinchkovlik bilan o’rganish atrof-muhit.
Shunung uchun Odamlar Qon turiga ega bo’lgan fazilatlar – energiya, qobiliyat Foydali konsentratsiya, kuch, fazilatlarni amalga oshirish Rahbar, shuningdek unumdorlik va ijodkorlik. Ularning genetik meros davomiylikni oshirishga imkon beradi hayot Va optimizm.
Yapon bu qon guruhini ma’lum bir belgi belgilari bilan bog’laydi. Qon turiga ega odamlar 0 hammasidan ko’proq maqsadli, tashkillashtirilgan, jamlangan, mas’uliyatli, vijdonli va amaliy tavsiflangan. Ular mantiqqa ega ekanliklari va yaxshiroq Kosmosga e’tibor qarating.
Afsuski, Mavjud Va boshqa taraf medallar – yomon odatlar yoki yuqori daraja stress, Noto’g’ri ovqatlanish va jismoniy mashqlar etishmasligi metabolik ta’sirga, shu jumladan insulin qarshilikka, past faoliyatga nisbatan haddan tashqari sezgirlikka olib kelishi mumkin qalqonsimon bez Va semirish. Stress holatida Odamlar giperaktiv va tajovuzkor bo’ling.
Odamlar Ushbu qon bilan ular yarasi va kasallik kabi ba’zi kasalliklarga moyil qalqonsimon bez. Ular oshqozonda yuqori darajadagi sovg’a qilingan qon turlari bilan taqqoslaganda, ko’pincha oshqozon va yaralarni tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Bundan mustasno Bunday odamlar ko’pincha qalqonsimon gormonlar va yod etishmasligi – kimyoviy moddalar etishmaydi element, ularning darajasini tartibga solish uchun mo’ljallangan. Bu semirish, suyuqlikni saqlash kabi ko’plab yon ta’sirlarga olib keladi tana Va charchoq.
Agar nolga teng bo’lsa guruh qon, bu erda siz uchun ba’zi amaliy maslahatlar: kofein va alkogoldan saqlaning. Kofein adrenalin va norepfinefrin darajasida o’sishi sababli zararli bo’lishi mumkin, qaysi Va shu qadar yuqori odamlar qon guruhi. Mashqlar butun tanani dam olish uchun kerak. Egalari nol guruhlar qon boshqa odamlarga qolish uchun doimiy ravishda jismoniy faol bo’lishi kerak Sog’lom Va hissiy jihatdan barqaror. Doimiy jismoniy faoliyat haftasiga 3 yoki 4 marta talab qilinadi!
Hech qachon yugurishda ovqatlanmang, asta-sekin, yaxshisi o’tirish. Agar siz ortiqcha vazn bilan kurashayotgan bo’lsangiz, parhezingizda jismoniy mashqlarni o’z ichiga olganingizga ishonch hosil qiling. Yutuq uchun eng zo’r Natijalar Jismoniy mashqlar haftasiga kamida 4 marta 30-45 daqiqa davomida bajarilishi kerak. Charchash, tushkunlik yoki Oddiy Zerikish 0 bilan odamlarni yaratishi mumkin qon guruhi zararli xulq-atvorga, shu jumladan differrli tadqiqotlarga ko’proq moyil bo’ling his-tuyg’ular qimor va xavfli xatti-harakatlar.
Shuning uchun, qarorlar va haddan tashqari xarajatlarga qaror qabul qilishdan saqlaning.